Masa kehamilan normal pada awal kehamilan dapat dilihat pada perubahan hormonal pada si calon ibu.
Pada 3 bulan pertama, akan tampak perubahan nafsu makan, sering muntah dll, yang diakibatkan oleh perubahan hormonal yang terjadi didalam rahim, yang mempengaruhi pola hormonal si calon ibu.
Gejala ini sangat normal dan wajar, dan biasa terjadi pada semua calon ibu yang memang sedang mengalami hamil muda. Jika anda juga sedang mengalami hal ini, maka jangan khawatir, karena ini adalah hal yang normal dan wajar yang terjadi didalam program hamil anda.
Mengenai makanan bagi ibu hamil, ada banyak makanan yang memang dianjurkan dan harus dikonsumsi untuk menunjang kesehatan dan asupan nutrisi baik bagi sang calon ibu maupun si bayi.
Ada pula makanan yang memang harus dihindari dan sama sekali tidak boleh disentuh, karena memang berbahaya dan memberikan efek buruk bagi si ibu maupun si calon jabang bayi.
Jika anda tahu dan menyadari makanan makanan apa yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi selama anda hamil muda, maka anda sudah berada di jalan yang benar didalam program kehamilan anda.
Perhitungan masa kehamilan dihitung berdasarkan trisemester pertama dan kedua.
Nha, pada trisemester pertama ini, lebih di anjurkan untuk mengkonsumsi asam folat, karena selain bagus untuk perkembangan otak bayi, juga baik untuk pembentukan calon jabang bayi.
Baru untuk trisemester kedua, asupan asam folat dapat ditambah dengan asupan nutrisi lain untuk membantu perkembangan badan dan jaringan tubuh si bayi.
